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【北京九陸】青少年微量元素不可過(guò)量

【北京九陸】青少年微量元素不可過(guò)量
北京九陸微量元素分析儀廠(chǎng)家認為，隨著(zhù)中國經(jīng)濟生活水平的提高，公眾膳食營(yíng)養意識的覺(jué)醒，再加上中國父母對子女的過(guò)于寵愛(ài)，父母會(huì )把全部的精力投在他們身上。在生活上愛(ài)護有加，尤其在飲食方面，唯恐孩子營(yíng)養不足，加上社會(huì )上也出現了很多關(guān)于孩子的保健品，營(yíng)養品之類(lèi)的錯誤的引導，導致了現在很多的家長(cháng)在給孩子過(guò)分補充微量元素的現象。青少年營(yíng)養過(guò)剩的現象越來(lái)越普遍，這引起了兒童營(yíng)養學(xué)家的高度重視，在調查研究后發(fā)現，各種營(yíng)養素過(guò)多，不但起不到促進(jìn)智力、身體發(fā)育的作用，反而威脅青少年的健康。對此，營(yíng)養專(zhuān)家表示，孩子的營(yíng)養補充適宜均衡為主，微量元素補充不能過(guò)量。那么應該怎么合理均衡搭配飲食，補充微量元素呢？
一、要做到各種營(yíng)養合理、均衡：多吃富含膳食纖維的食物，如水果、蔬菜和粗糧;少吃含能量和脂肪高的食物，如油炸食物、西式快餐食品等：少喝飲料，多喝白開(kāi)水。
二、吃飯要嚴格控制、定時(shí)定量：三餐要定時(shí)，睡前盡量不要加夜宵，應遵循“早上要吃好、中午要吃飽、晚上要吃少”的原則，對于用腦多、運動(dòng)多的孩子適量放寬點(diǎn)。
三、多參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉：每天保持相對的體育鍛煉。跑步、打籃球。..。..都是很好的選擇，強身健體的同時(shí)，又可以緩解孩子學(xué)習時(shí)的勞累。
　　在當前食品安全問(wèn)題頻出的今天，選擇正規廠(chǎng)家、口碑良好的品牌儀器進(jìn)行微量元素檢測無(wú)疑是對嬰兒健康成長(cháng)的負責的表現。
　　目前我國嬰幼兒配方奶粉標準包括營(yíng)養指標、微量成分、維生素、礦物質(zhì)、微量成分，此外還包括衛生指標，像微生物和環(huán)節污染在內，一共是63項指標。每項指標無(wú)不的科學(xué)、規范、標準無(wú)不事關(guān)每一個(gè)父母以及嬰兒的身心健康。  北京新九陸生物科技發(fā)展有限責任公司一直以來(lái)提供品質(zhì)卓越微量元素分析儀器.為嬰幼兒的微量元素分析提供安全準確的保障。



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